Vous aider à changer de perspectives, à voir les choses autrement, à sortir de votre système de pensée, vos automatismes qui vous limitent et vous enferment dans vos problèmes.
Vous proposer “un partenariat”, où je suis 100 % responsable de ce qui se passe pendant la séance et vous aussi! C’est-à-dire que vous n’êtes pas là pour me faire plaisir, vous êtes libre de me dire si il y a des choses qui vous gênent, ou si vous n’êtes pas d’accord avec ce que je vous dis et on construit ensemble la séance.
Autour des mes 3 valeurs :
Depuis toujours, LA LIBERTE est, ce qui me guide pour me rapprocher du bonheur.
Pour cela vous apprendre à mieux vous connaitre et apprendre à vous donner vraiment la permission de faire ce que vous faîtes, de penser ce que vous pensez, et de ressentir ce que vous ressentez, pour vous libérer de vos blocages inconscients.
Pour devenir AUTONOMNE, et stopper les situations et relations toxiques, et tout ce qui vous rend dépendant des autres, de votre environnement, de vos peurs… pour devenir co-dépendant avec des échanges riches qui vous nourrissent. Lâcher prise, cesser de demander à l’autre qu’il change pour satisfaire mes propres besoins, car ça ne marche jamais.
LA RESPONSABILITE émotionnelle :
Prendre sa responsabilité dans l’expérience que l’on vit est la base dans toute thérapie réussie.
La responsabilité ce n’est pas la culpabilité. C’est la possibilité d’identifier ce qui m’appartient dans ce qui se passe et qui me pose problème, car il n’y a que là que je peux agir. C’est ce qui dépends de moi, de ce que je fais, de ce que je pense, de ce que je ressens.
Le but est d’évoluer à être conscient de ce que je génère dans l’expérience.
Et, oui ça s’apprends et c’est thérapeutique! Sans ça, rien ne peut changer.