peurs, angoisses, addictions

Hypnose et Accompagnement
Chaque semaine, des personnes viennent en séances pour se libérer du tabac, apaiser leur stress et sortir de certains blocages.

Éléonore Ladous 06 19 81 76 70 4 rue Edison - 69003 Lyon

Cabinet d'hypnose
Beaucoup de personnes qui viennent en séances étaient sceptiques au départ.

 

Si vous sentez que c'est peut être le bon moment pour changer quelque chose, vous pouvez prendre rendez-vous pour une première séance.

 
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Arrêt du tabac :

C'est parfois plus simple qu’on ne l’imagine. Dans 8 cas sur 10, une seule séance d’hypnose suffit pour constater un vrai changement.

 
Comment l’hypnose vous aide


L’hypnose agit directement sur vos schémas inconscients liés au tabac, pour vous libérer de cette dépendance qu’il s’agisse : 

  • D’une habitude ou d’un automatisme 
  • D’un certain plaisir à fumer 
  • De situations sociales où vous aviez l’habitude de fumer 

Chaque séance est personnalisée, adaptée à votre histoire, votre rythme et vos besoins. Vous repartez avec des outils concrets pour : 

  • Vous détacher du lien avec la cigarette 
  • Changer votre regard sur le tabac 
  • Rester indifférent ou même dégoûté par la cigarette en soirée 
  • Prendre des pauses sans fumer 
  • Ne pas prendre de poids 

L’hypnose désactive les mécanismes inconscients qui vous rendent dépendant, même lorsque vous avez essayé d’arrêter sans succès. 

 

Les résultats que vous pouvez attendre 

  • La liberté face au tabac 
  • La fierté d’avoir réussi 
  • La tranquillité pour votre santé 
  • Arrêt du tabac sans frustration, stress ou nervosité 
  • Sans se priver des sorties ou des pauses 

“J’avais fumé pendant 20 ans et je pensais que je n’y arriverais jamais. Une séance m’a libéré et aujourd’hui je ne fume plus.” — Marc, 47 ans – Lyon

Vous n’avez rien à savoir faire pour l’hypnose. La plupart des personnes constatent un vrai changement dès la première séance. 

 

➡ Cliquez ici pour prendre rendez-vous 

 
 
dépendance affective
 

Dépendance affective :

  • J'ai l'impression de ne pas avoir de valeur si je suis seul ou pas en couple, et je suis envahi par un sentiment de solitude
  • J'ai peur de décevoir , j'e me sur-adapte aux demandes des autres
  • Je me dévalorise, je me sens coupable, je me sens nul ou l’impression d’avoir mal fait si il y a un problème dans mes relations (couple, ami, travail), je veux plaire, jai peur d'être pas aimé...
  • Je veux aider les autres à gérer leurs problèmes, je suis  en mode "sauveur"
  • Je suis très soucieux, et anxieux de ce que l'autre va penser...
  • J'ai  souvent peur de déranger

Ce ne sont que des exemples mais qui peuvent toucher quelque chose chez vous, et dans une certaine mesure vous amener à vous demander si vous êtes dépendant affectif dans le sens probématique du terme,  et donc une raison pour laquelle vous êtes malheureux en amour. 

L’hypnose est un outil qui va vous permettre de prendre confiance en vous, en désactivant les programmes inconscients qui se sont mis en place depuis votre enfance et qui vous empêchent d'être heureux dans vos relations.

Notre travail est de vous amener à vivre des relations où vous avez votre place, où vous avez le droit de :

  • dire ce que vous pensez
  • penser ce que vous pensez
  • ressentir ce que vous ressentez sans vous justifier en permanence

Ce travail peut être fait avec une psychothérapie en parallèle.

 
 
angoisse, stress, émotions

Crises d'angoisse, stress, émotions :

  • Vous avez la boule au ventre
  • Vous avez chaud, vous n'arrivez plus à respirer, vous avez des palpitations
  • Vous êtes comme tétanisé, ou en colère
  • Vous n’y voyez plus clair, des pensées vous disent que vous êtes nul, vous jugent…
  • Vous ne pouvez plus prendre de recul, ni agir 

Ce sont les signes les pus fréquents, ils peuvent durer de 5 minutes à 1 heure ou plus.
Ils se déclenchent parfois dans des situations sans que vous ne compreniez pourquoi.
Parfois depuis toujours, ou suite à un événement précis.

STOP !

Ce n’est pas une fatalité!
Vos réactions ont été apprises dans votre passé au départ pour vous protéger, ça peut paraitre étonnant, mais aujourd’hui elles vous empêchent de vivre.

Ensemble nous allons :

  • Améliorer votre confiance en vous
  • Apprivoiser vos blessures
  • Devenir acteur, ne plus subir
  • Prendre du recul

Le travail se fait avec l'émotion. Je m'adapte à votre histoire. Pour cela nous observons ensemble les difficultés rencontrées dans votre quotidien et voyons pourquoi et comment changer avec des outils d'hypnose, de coaching, de PNL, d'EMDR.
Mon but est de vous permettre de traverser les événements du quotidien en vous permettant d'agir et de prendre les bonnes décisions, et de renforcer votre confiance en vous.
Fini les insomnies, les angoisses, les idées qui tournent dans la tête, les palpitations, la boule au ventre.

 

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“J’ai adressé Eva à Eléonore car elle était en phobie scolaire. Elle  était anxieuse. Elle n’arrivait plus à aller chez ses amies . Après 3 séances, Eva est retournée à l’école, elle peut maintenant dormir chez ses copines et vivre une vie normale. Elle arrive maintenant à gérer ses émotions et son hyper sensibilité. Je la vois rire et jouer comme avant. Elle n'a plus mal au ventre."  

Claire, maman d'Eva - Lyon

 
 
 

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